Depresja to stan psychiczny, gdy chory ma poważne poczucie braku sensu życia. Objawami poważnego zaburzenia depresyjnego są beznadziejności, utrapienia, bezradności, pesymizm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości.
W bardzo ciężkich sytuacjach mogą występować także myśli samobójcze. W wypadku gdy dołek psychiczny utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy tygodnie powinno się obowiązkowo się z lekarzem psychiatrą. Ukojenie choremu może przynieść też psychoterapia par. Są to cotygodniowe konwersacje z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas nęka (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny depresji moga wiązać się z przykrymi wydarzeniami jakie spotkały nas w życiu. Często przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do nich zaliczyć można kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku istotną rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Regularne spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść wytchnienie już po pierwszym spotkaniu.
